Kurse


Präsenztraining und Meditation

Die Rückkehr zum JETZT, in die Präsenz des Augenblicks, wird durch bewusste Lenkung der Aufmerksamkeit und Wechsel in den Beobachtermodus ermöglicht. Dies ist der erste wichtige Schritt, sich vom "Drama" herausfordernder Lebenssituationen und ihrer Zwänge zu distanzieren.

 

Im zweiten Schritt werden wir die Aufmerksamkeit auf unsere feinstofflichen Körper lenken und dort per geführter Meditation eine Harmonisierung, Klärung und Neuausrichtung vornehmen.

 

Im dritten Schritt überantworten wir uns der Stille und Verweilen im Sein.

 

Wenn Sie Interesse an diesem Kurs haben, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht über das Kontaktformular.

 

Sobald ein Kurs zustande kommt, melde ich mich bei Ihnen.

 

Teilnahme: 12 Euro pro Abend

 

 - Anmeldung erforderlich! - 



Der Weg des

MANDALA HEALING

Ein meditativer Zeichenworkshop

Fr 16. - Sa 17. - So 18. November

 Zur Ruhe kommen. Innere Schau. 

Die Gestaltung des persönlichen Mandalas 

als Weg zur Selbsterfahrung nutzen.

Kursinhalt:

Der Weg des MANDALA HEALING nutzt das Mandalazeichnen von der geometrischen Konstruktion mit Zirkel und Lineal, bis hin zum feinen Farbauftrag mit Farbstiften als Weg der Selbstbegegnung und -erkundung. 

 

Eine geleitete Meditation verhilft den Teilnehmern mit ihren intuitiven, inneren Formwelten in Kontakt zu treten, um ihr Mandala zu finden.

 

Der Workshop ist Kunstkurs, Entschleunigung, Möglichkeit der meditativen Selbstbegegnung. Ziel ist die Öffnung für das, was sich zeigen möchte und das Loslassen von Effekten und erwünschten Ergebnissen.

 

Kursdaten:

Freitag, 16.11. 16-20 Uhr

Samstag,17.11. & Sonntag,18.11.

jeweils 11- mind.16 Uhr

 

 

Ort:

Hellwege oder Scheeßel

 

Materialliste nach Anmeldung

 

Teilnahmebeitrag: 180 Euro